香港直立板瑜伽體驗|SUP YOGA in Hong Kong

香港直立板瑜伽體驗|SUP x YOGA in Hong Kong

本地活動推介-體驗新興水上活動

今年夏天一齊走到大海,試玩直立板瑜伽!


「直立板」源自60年代的夏威夷威基基海灘(Waikiki Beach),由一群滑浪教練將衝浪板和划槳結合而成,慢慢演變成今天的直立板運動,而且在美國非常流行,不少人會用來進行刺激的水上活動或水上導賞團等等;在香港,很多人用來做SUP Yoga!


香港遊樂場協會
直立板瑜伽體驗日

今年8月,香港遊樂場協會(Hong Kong Playground Association)將舉辦一個直立板瑜伽體驗日,參加者可以學習直立板的基本技巧,並且將直立板變成Yoga Mat,於大海上進行伸展練習及瑜伽動作!


HKPA-瑜珈體驗日

活動詳情及報名方法:https://www.socialcareer.org/event-activities/stand-up-paddle-yoga-hkpa

有關直立板的影片:

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